今月一か月の体重の記録で、平均を出してみました。 2020年11月の体重の平均は、 体重 76.3ｋｇ 体脂肪率 44.7％ でした。 月の前半の平均は、 体重 76.6ｋｇ 体脂肪率 44.9％ 月の後半の平均は、 体重 76.0ｋｇ 体脂肪率 44.4％ 月の前半から後半への変化は…